• 50 g rasp
• 3-4 spsk. mælk
• 1 hakket løg
• 1 bundt hakket persille
• 20 g smør
• 1 æg
• salt og peber
Tilberedning:
Rens kyllingen, og tør den. Bland olie, salt
og paprika, og gnid blandingen ind i
kyllingen.
Fyld: Bland rasp og mælk sammen. Hæld
hakket løg, persille og smør i en kasserolle,
og svits det. Hak hjerte, lever og mave fint,
og tilsæt et æg. Bland derefter det hele
sammen, og drys med salt og peber.
Læg kyllingen med brystet nedad i en
bradepande, og sæt den i ovnen. Vend den
efter 30 minutter. Der lyder et signal.
• Tid i ovnen: 90 minutter
• Ovnrille: 1
Pocheret kyllingebryst
Ingredienser:
• 4 kyllingebrystfileter, udbenede
• Salt, peber, paprika, karry
Tilberedning:
Drys krydderier på kyllingebrysterne, og
læg dem i et glasfad i apparatet.
• Tid i ovnen: 35 minutter
• Ovnrille: 1
• Kom 450 ml vand i vandbeholderen.
Fisk
Hel Fisk
Indstillinger:
Automatisk termometer, centrumtemperatur
65 °C.
Tilberedning:
Drys krydderier på fisken, indsæt
termometeret, og læg det i et ildfast fad.
• Ovnrille: 1
Gratineret fisk
Ingredienser:
• 600-700 g sandart-, lakse- eller
ørredfilet
• 150 g revet ost
• 250 ml fløde
• 50 g rasp
• 1 tsk. estragon
• hakket persille
• salt, peber
• citron
• smør
Tilberedning:
Stænk citronsaft over fiskefileterne, og lad
dem marinere i et stykke tid. Dup dernæst
den overskydende saft af med et stykke
køkkenrulle. Krydr fiskefileterne med salt og
peber på begge sider. Læg derefter
fiskefileterne i et smurt ildfast fad.
Bland revet ost, fløde, rasp, estragon og
hakket persille sammen. Fordel straks
blandingen over fiskefileterne, og anbring
smørret i små klumper ovenpå.
• Tid i ovnen: 35 minutter
• Ovnrille: 1
Tørret Torsk
Ingredienser:
• 800 g tørret torsk
• 2 spsk. olivenolie
• 2 store løg
DANSK 30
Comments to this Manuals